乳清蛋白和增肌粉的价格是相近的。但是具体的价格还要看品牌、规格和销售渠道等因素。一些知名品牌的乳清蛋白和增肌粉可能会比较贵,而一些普通品牌的产品则会比较便宜。需要根据自己的需要和预算选择适合的产品。
从上面的营养成分来看,乳铁蛋白和益生菌是可以一起吃的,两者同食的话,相当于强强联合相辅相成的效果。益生菌可以补充活菌促进肠道健康,乳铁蛋白也可以促进益生菌的生长,另外对机体的免疫力增强,防止疾病的侵害,也是为人体健康共同搭建防御系统。