以下是一个简单又美味的南瓜蛋黄做法:
材料:
- 南瓜 500 克
- 鸡蛋黄 4 个
- 牛奶 50 毫升
- 奶油 25 克
- 盐 适量
- 黑胡椒粉 适量
- 面粉 适量
- 面包屑 适量
- 沙拉油 适量
步骤:
1. 把南瓜去皮,切成小块,用开水煮软。捞出来沥干水分,用搅拌机打成泥。
2. 把南瓜泥和鸡蛋黄放在一个碗里,加入牛奶和奶油,混合均匀。加入适量的盐和黑胡椒粉,搅拌均匀。
3. 逐渐加入面粉,搅拌均匀,直到面团达到比较软的程度。
4. 将面团分成小块,搓成一条条的细棍。
5. 将细棍切成小段,用手把每一小段轻轻压扁,包裹成蛋黄的形状。
6. 把南瓜蛋黄裹上面包屑。
7. 热锅加油,把南瓜蛋黄放入锅中煎至两面金黄即可。
提示:这道菜的口感会更好,如果南瓜和鸡蛋黄的比例为 4:1。南瓜蛋黄可以配上一些青菜,或者搭配一杯咖啡,非常美味,而且也很健康。
一般都是以咸鸭蛋的形式,也有是蛋糕点心里面用到的咸蛋黄一般都是鸭蛋的多。吃起来也是非常的香,香的流油,让人欲罢不能,今天我们来分享的话题就是脾胃虚弱可以吃鸭蛋吗?蛋清蛋黄分开吃!吃的太咸就会伤脾胃,那么咸鸭蛋肯定是不建议脾胃虚弱的人吃的。