银耳汤里加什么为好

　　银耳汤可以根据个人口味和需要添加各种食材，下面列举几种常见的：

　　1. 红枣：红枣具有补气养血、健脾益胃的功效，能够增强体质和改善睡眠品质。

　　2. 冰糖：冰糖具有滋阴润燥、清热解毒的作用，能够使银耳汤更加甜润。

　　3. 枸杞：枸杞具有养肝明目、补肾壮阳的功效，能够提高免疫力和延缓衰老。

　　4. 莲子：莲子具有补益心脾、养血安神、润肺止咳的功效，能够增强免疫力和促进新陈代谢。

　　5. 百合：百合具有清心润肺、养阴清热的功效，能够提高免疫力和缓解咳嗽症状。