以下是煮大块羊肉的步骤:
材料:
- 1公斤大块羊肉
- 2个姜片
- 1个蒜头
- 3个青葱
- 2个八角
- 1个桂皮
- 2个香叶
- 2汤匙料酒
- 适量盐和胡椒粉
步骤:
1.将羊肉洗净后放入热水中焯水。焯水时要注意,将羊肉放入开水中,开水要烧滚,焯水时间约5分钟,取出后用冷水冲洗干净备用。
2.将热水倒掉,炒锅中放入适量油,待油热后加入姜片、蒜头、青葱,小火炒出香味。
3.将焯好水的羊肉放入炒锅中煸炒。
4.加入适量盐和胡椒粉,翻炒均匀。
5.加入料酒,煮开后捞出羊肉备用。
6.把锅洗干净,将煮羊肉的大锅中加入适量水,放入八角、桂皮、香叶,大火煮开后放入炒好的羊肉。
7.用小火炖煮约1-2小时,直到羊肉煮软。
8.最后加入适量盐调味后即可。
温馨提示:
- 若加入蔬菜,可以一起放入炖煮,增加食材的营养价值。
- 煮大块羊肉需要较长的时间,可以提前煮好存放,快速加热后再次食用,也可以用慢炖锅代替大锅炖煮。