瘦子也可能存在内脏脂肪过高的问题,这是一种常见的代谢异常状况。内脏脂肪过多可能会导致慢性炎症、胰岛素抵抗和心血管疾病等健康问题。中医认为,瘦子内脏脂肪高可能与体质虚弱、代谢失调、饮食习惯不佳等因素有关。建议瘦子注意饮食健康,增加运动量,避免久坐不动,缓解压力等措施,同时也可以尝试中医药调理身体。
对于消化道来说,膳食纤维匆匆通过肠道,没有留下一丝热量,但可以带走肠道中的内毒素垃圾,减少肠道对胆固醇和脂肪的吸收。