以下是炒好鱿鱼的步骤:
1.先将鱿鱼清洗干净,切成薄片或者圈,然后用面粉略微拌一下。这样做可以保证炒出来的鱿鱼更加嫩滑。
2.将锅先烧热,将油倒入锅中,然后加入姜蒜末和青葱花煸炒出香味。
3.接着将鱿鱼倒入锅中,翻炒一会儿,让鱿鱼均匀受热,然后加入盐、白胡椒粉等调料,继续翻炒。
4.当鱿鱼开始变色时,加入少量的料酒,这样能够去除鱿鱼的腥味,同时也能够保证鱿鱼更加嫩滑。
5.最后将炒好的鱿鱼撒上一些青葱花和胡椒粉即可出锅。
注意点:
1.不要炒得太久,否则会让鱿鱼变得硬咬。
2.鱿鱼在炒的过程中会出水,所以不要一次倒入太多鱿鱼,分次炒。
3.如果喜欢鱿鱼外酥里嫩的口感,可以将鱿鱼先用淀粉或者面粉裹一下,这样能够增加鱿鱼的口感。
牛奶也是我们日常的饮品之一,如果一边喝牛奶一边吃鱿鱼干,两种食材会不会有冲突呢,今天我们来分享牛奶可以和鱿鱼干一起吃吗?从上面的营养成分及价值来看,牛奶和鱿鱼干是可以一起吃的,两种食物并没有冲突的。