海带的颜色受其生长环境和品种的影响。绿色的海带是生长在海水中较浅的岩石上,容易受到太阳光线的照射,因而有更多的叶绿素,呈现出绿色的颜色;黑色的海带则生长在深水中,光线较少,叶绿素含量相对较低,呈现出黑色的颜色。有些品种的海带就是天然呈现黑色的,这与其基因有关。
鱼和海带两种从营养成分来讲,没有冲突,而且也有互补的效果。比如鲫鱼汤里面也可以添加少量的海带,淡水鱼加入海带,不仅味道鲜美,营养价值也很高。