小孩子身体瘦弱如何调理

　　小孩子身体瘦弱需要注意以下几点：

　　1. 合理饮食：小孩子的饮食应该营养均衡，多食用富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分的食物，例如肉类、鱼类、蛋类、奶制品、豆类等，让孩子的身体得到充分的营养。

　　2. 运动锻炼：小孩子需要适当的运动锻炼，增强身体的力量和耐力，促进身体的生长发育。

　　3. 充足睡眠：小孩子需要充足的睡眠，保证身体的健康成长发育。

　　4. 定期检查：建议定期带孩子去医院检查身体健康状况，及时发现并治疗身体不适症状。

　　5. 身体保健：在日常生活中注意给孩子补充营养补剂，如维生素、蛋白质等，在季节交替时注意给孩子增强体质。