增肌粉搭配什么喝更好

　　增肌粉搭配牛奶或豆奶一起喝。牛奶和豆奶富含蛋白质、矿物质和维生素等营养物质，可以提供给肌肉所需的养分，同时也可以增加饮料的口感和营养价值。也可以加入水果或坚果等食材，增加口感和营养。