百合和什么搭配更好吃

百合可以搭配多种食材，以下是一些常见的搭配：1. 百合炒肉片：百合与猪肉或牛肉同炒，味道鲜美。2. 百合炒虾仁：百合与鲜虾同炒，口感清爽。3. 百合蒸鸡：百合和鸡肉一起蒸，味道鲜美，营养丰富。4. 百合炖猪肉：百合和猪肉一起炖，味道鲜美，汤汁鲜甜。5. 百合炒蔬菜：百合可以和多种蔬菜一起炒，如豆角、西蓝花、胡萝卜等，营养丰富。需要注意的是，百合含有草酸钙，不宜与豆腐、芋头、山楂等富含草酸的食物一起食用。