看起来瘦弱实际上很壮

这种情况可能存在，特别是在一些专业运动员或健身爱好者身上。他们可能拥有瘦弱的外表，但是却拥有强壮的肌肉和身体素质。这通常是因为他们进行高强度的训练和锻炼，从而可以增加肌肉量并提高身体的力量、耐力和灵活性。此外，他们还可能采用一些特殊的饮食和营养计划来帮助他们塑造健康强壮的身体。因此，外表并不能准确地反映一个人的身体素质和健康状况，需要结合其他因素进行综合评估。