1. 清洗:先将生海参用清水洗净,去除表面的杂质和泥沙。2. 消毒:将洗好的海参放入沸水中煮约5分钟,然后用凉水冲洗干净,以去除海参上的细菌和异味。3. 去肠:用剪刀或小刀将海参的肚肠切口处切开,用手抠掉肚肠和内脏物质,洗净后再用清水冲洗。4. 晒干:将去肠的海参晾晒在阴凉通风的地方,至海参完全干燥,建议晾晒时间不少于三天,以充分保证干燥程度。5. 存储:将晾干的海参放入干净的保鲜袋或密封罐中,放在阴凉干燥的地方保存,避免潮湿和阳光直射。保存期限通常为6个月左右,建议尽早食用以确保品质。
今天我们来分享肠胃炎能吃海参吗?从上面的营养成分可以看出海参不会刺激肠胃,有慢性肠胃炎的朋友是可以适量吃点海参的。但是急性肠胃炎期间不建议吃,海参海参属于发物的,对炎症及疾病的恢复不利。需要注意的是,有腹泻的朋友先不要吃海参。