红薯本身不会咸咸的，但如果它们被煮在咸水中或者添加了过量的盐，则会使它们变得咸咸的。此外，一些商业罐装或加工的红薯产品可能含有盐或其他调味料，这也会导致红薯变得咸咸的。
低聚果糖是一种双歧因子，存在于食用水果和蔬菜中。定期、定量、有规律地食用低聚果糖，有助于调节体内菌群平衡。
