青椒炒皮蛋是一道非常简单易学的家常菜品,下面是制作步骤:所需材料:- 皮蛋2个- 青椒2只- 葱姜适量- 盐适量- 生抽适量- 食用油适量制作步骤:1.先将准备好的皮蛋用刀切成块。2.青椒去蒂,洗净后切成块状。3.葱姜洗净切成末。4.热锅加油,油热后放入葱姜爆香。5.放入皮蛋块煸炒。6.加入青椒块继续翻炒。7.加入适量的盐和生抽调味,翻炒均匀即可出锅。小贴士:1.在烹饪之前可将皮蛋和青椒的块状先用水焯一下,这样能够去除皮蛋的金膜和青椒的涩味。2.青椒不要煮太久,煮熟即可,这样口感会更好。3.口感喜欢有点甜味的可以加一点糖调味。
还能下火,而且也开胃,特别是这几年很多人都喜欢吃的擂饭里面也有皮蛋的影子,皮蛋擂青椒也非常的开胃。有些胃不好的朋友也会想知道,皮蛋会不会伤胃,皮蛋刺激胃吗?吃皮蛋对胃的影响可不小!