太瘦的人可以喝一些有助于促进食欲和增加营养的茶，比如：1. 枸杞茶：枸杞子具有滋阴补肾、增强免疫力的功效，可以促进食欲。2. 红枣茶：红枣富含营养，可以增加体力和精力，促进食欲。3. 黄芪茶：黄芪是一种补气补血的中药，可以增强体质，提高免疫力。4. 人参茶：人参具有补气益力、提高免疫力的功效，可以帮助增加体重。需要注意的是，喝茶不能代替正餐，太瘦的人需要注意均衡饮食，适当增加蛋白质、碳水化合物和脂肪的摄入，才能达到增肌和增重的目的。
