银耳汤的糖量可以根据个人口味和健康状况进行调整。一般来说，如果不想让汤太甜，可以放少量冰糖或蜂蜜调味。如果喜欢甜味重一些，可以放红糖或白糖适量调味。总体来说，建议少放糖，以保持健康饮食的原则。
喝水喝对了对身体是有好处的哦。喝水加一物，不仅能给味觉一点福利，你的肠胃也会有福利哦!苦瓜榨汁效果Z好哦。
