1. 打蛋时加入适量水，这样蛋液更加细腻。2. 在蛋液中加入少许盐，这能提升蛋液的稳定性。3. 打蛋时加入一些橄榄油、花生油等食用油，可使蛋液更加顺滑。4. 在蛋液中加入少量淀粉，能增加蛋液的结合力和稠度，让打出的蛋花更加立体。5. 在打蛋之前，先将蛋液搅拌均匀，避免出现蛋白和蛋黄分层的情况。6. 将打蛋器在蛋液中来回搅拌，使蛋液中的气体充分混合，生成大量气泡，这样蛋花就更加轻盈饱满。7. 将打好的蛋液慢慢倒入热水中，以小火煮制，同时动用筷子搅拌，使蛋花更加均匀细腻。
到底敢不敢把这两种放一起了，豆浆和鸡蛋一起吃对身体不好么?因为生豆浆中的胰蛋白酶和鸡蛋中的黏性蛋白结合确实会影响吸收，但胰蛋白酶并不耐热，咱们只要好好煮上几分钟，就没有这样的顾虑了。
