新鲜大蒜有时候会有些苦味,这是由于大蒜中的一种叫做大蒜素的化合物。这种化合物是大蒜的主要有效成分之一,也是它具有抗菌、抗炎、降血压等多种功效的原因之一。大蒜素的苦味通常比较轻微,不会太影响口感,而且经过加热、炒菜等烹调过程后可以减少苦味,更容易入口。
不可否认的是,常吃大蒜对健康是非常有利的,那么今天我们来分享肠胃不好能吃大蒜油吗?肠胃蠕动慢的朋友还是可以吃大蒜油的,帮助消化增加食欲帮助排出体内的重金属成分。