卤猪肚怎么炒好吃

以下是制作卤猪肚的步骤:1. 将猪肚用清水洗净,将内膜去掉并切成薄片备用。2. 准备调料:姜片、蒜末、香菜、葱、干辣椒等。3. 将猪肚片放入沸水中焯烫约2分钟,捞出备用。4. 锅中倒入油,加入葱、姜、蒜末炒香,加入干辣椒翻炒。5. 将卤水煮开,加入糖、酱油、料酒、盐、桂皮、八角等调料,煮至溶解。6. 将焯过水的猪肚放入卤水中煮熟,撇去浮沫。7. 煮至猪肚变软入味,猪肚表面可以吸附调料和卤汁。8. 加入香菜和葱末,翻炒均匀即可。温馨提示:猪肚煮透后,味道会比较柔软入味,口感更加口感。如果喜欢口感更加的韧劲,也可以将猪肚煮的先不要太软,再进行翻炒。

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紫甘蓝富含维生素C,常吃能强身健体增强活力。紫甘蓝对皮肤健康也十分有帮助,湿疹或过敏的朋友可以经常吃紫甘蓝,预防哦。当然,很重要的一点就是紫甘蓝富含大量的纤维素,能增强胃肠功能促进肠蠕动,增强消化力,预防和改善便秘。


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