这可能是由于情绪波动较大或者患有情绪障碍所引起的。建议寻求专业心理医生的帮助，进行心理咨询和治疗，寻求有效的治疗措施来解决情绪问题。此外，保持健康的生活方式，如规律作息、饮食健康、适度锻炼以及学习缓解压力的方法也能起到积极的作用。
