建议老人增加蛋白质的摄入量，可以食用一些高蛋白的食物如鱼、鸡肉、牛肉等。也可以增加碳水化合物的摄入量，如淀粉类食物（米、面、土豆等）和糖类食物（蜂蜜、糖浆、巧克力等）。此外，还可以选择一些富含脂肪的食物，如坚果、芝士、橄榄油等。同时，老人也需要合理运动，增加肌肉的量，促进脂肪的代谢。还可以适当服用一些增肥饮品或营养品，但需谨慎选择并遵照医生指导。
