感觉变瘦了但是体重没降

可能是因为您正在进行锻炼，增加了肌肉量，导致体重没有降低，但身体变得更紧实。此外，您可能正在通过饮食控制来减少脂肪摄入，这也会导致体重没有明显下降。建议通过测量体脂率、腰围等指标来更准确地了解您的体态变化。

藕粉会使人长胖吗，长期吃藕粉影响体重？可能有什么误会吧！

藕粉和添加了藕粉的制品是很多朋友喜爱的食物，因为纯纯的藕粉是有莲菜的淡淡的清香的。藕粉的喜爱者多数是女性，因为藕粉有补血养胃的益处，但是她们又担心会使人发胖。今天我们来分享的话题就是藕粉会使人长胖吗，长期吃藕粉影响体重?

大家对益生菌服用后的需求也各不相同，有的是希望长胖，也有是希望减重。动物研究表明，一些益生菌菌种可能通过产生短链脂肪酸，抑制膳食脂肪的吸收，影响食欲和能量消耗。日常饮食中加入奘灵水苏糖，为肠道内益生菌提供营养，促进其生长繁殖。

及时的调理便秘，肠道可以充分吸收食物中的营养供给身体所需。