为什么肥胖对健康有危害

肥胖对健康有多种危害，包括但不限于以下几点：1. 心血管疾病：肥胖增加了心血管疾病的风险，包括高血压、冠心病、中风、心肌梗死等。2. 糖尿病：肥胖是糖尿病的一个重要危险因素。肥胖的人体脂肪含量增加，导致胰岛素抵抗，使得胰岛素不能很好地发挥作用，这会使得血糖水平升高。3. 呼吸系统疾病：肥胖者的肺活量较低，容易出现呼吸急促等问题，同时也易患上睡眠呼吸暂停综合症等疾病。4. 关节疾病：肥胖会给关节带来更大的负担，导致关节疲劳、疼痛、炎症甚至关节炎。5. 肝脏疾病：肥胖者常常会患上脂肪肝、胆囊疾病等肝脏疾病。6. A症：肥胖增加了患上乳腺A、大肠A、子宫A等A症的风险。7. 心理健康问题：肥胖影响睡眠、精神状态、自信心等，对心理健康造成负面影响。综上所述，肥胖对健康有危害，需要我们关注和防治。