儿童身体差的调理方法包括：1. 合理的饮食：让孩子摄入足够的营养，并避免过度饮食或暴饮暴食。2. 增加运动量：让孩子多参加户外运动、运动课程或运动比赛，增强身体素质和免疫力。3. 充足的睡眠：保证孩子充足的睡眠时间，帮助身体恢复和休息。4. 心理调适：减少孩子的压力和焦虑，让其保持积极心态和愉快的心情。5. 药物治疗：在医生的指导下，给孩子进行适当的药物治疗，如补充维生素、血糖调节药物等。总之，儿童身体差的调理需要全方位的综合治疗，从饮食、运动、睡眠等方面入手，综合治疗可以帮助提高孩子的身体素质和免疫力，让孩子健康成长。
很多朋友吃了益生菌感觉对消化排便有益后，就一直吃长期吃，症状好转了还是会吃益生菌。那么这样下去，有可能肠道就会产生依赖性了。降低了自身去产生益生菌的能力，依赖上了不吃就不舒服。建议吃益生菌需要有健康指征，遵医嘱，不要长期吃同一品牌的同一菌种的。
