人无故瘦是什么原因

1. 消化系统问题:如果你突然瘦了很多,可能是因为你的身体无法正确消化或吸收食物中的营养成分。这可能是由于胃肠炎、溃疡、克罗恩病等消化系统问题引起的。2. 代谢问题:代谢问题可能是导致体重下降的原因之一。例如,甲状腺功能亢进、高增长激素症、肾上腺素素瘤等代谢性疾病可能导致身体消耗更多的能量,从而导致体重下降。3. 疾病或感染:某些疾病或感染也可能导致体重下降。例如,A症、肝病、HIV、肺结核等。4. 压力和焦虑:长期处于压力和焦虑状态可能导致身体释放出皮质醇,这可能会导致体重下降。5. 运动不足:如果你突然减少了体育锻炼,可能会导致肌肉萎缩和体重下降。6. 其他原因:饮食不均衡、睡眠不足、药物或酗酒等也可能导致体重下降。

膳食纤维属于什么糖?吃了会不会长胖,你关心的在这里!

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膳食纤维中的糖类是不被我们身体分解吸收利用的,也就是食物消化后的残渣,形成大便的重要因素。所以,适量吃膳食纤维不会担心长胖,反而可以降低血糖血脂的变化,对肠道内菌群平衡非常有益。


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经常喝益生菌酸奶会长胖吗

日常饮食中加入奘灵水苏糖,为肠道内益生菌提供营养,促进其生长繁殖。


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胃病吃圆白菜养胃吗?

常吃圆白菜帮助消化强身健体,还能补充人体所需营养元素。有胃病的朋友日常多吃圆白菜,也可以促进食欲增加,这种平民的养胃菜对溃疡面的愈合非常有帮助。


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