1.疲劳乏力：感觉经常疲乏乏力，即使睡眠充足，仍然感到疲劳。2.失眠多梦：入睡困难，频繁醒来或睡眠质量差，常做梦或梦境混乱。3.头晕耳鸣：感觉头晕眼花，耳鸣或听力下降。4.面色苍白：脸色或嘴唇颜色苍白无华，常伴有手脚发凉。5.腰酸背痛：背部或腰部经常感到酸痛或僵硬。6.月经不调：月经失调或经量过少，甚至出现闭经或早期绝经现象。
今天我们来分享女人经常吃秋葵的坏处,女人多吃秋葵不好吗?经常食用秋葵是有健胃肠，滋补阴阳的益处的。女人经常吃秋葵的坏处:其实女人经常吃秋葵也没有什么坏处的，关键是结合自己的体质和对食物的耐受程度。女人多吃秋葵可能会加重体内寒气降低消化能力。
