易瘦体质是由多种因素共同作用所致，包括：1. 遗传因素：易瘦体质可能与遗传有关，某些基因可能会影响人的代谢速度和能量消耗。2. 代谢率高：易瘦体质的人体代谢率较高，能够更有效地消耗能量。3. 饮食习惯：易瘦体质的人通常有较健康的饮食习惯，吃的食物热量较少。4. 运动习惯：易瘦体质的人通常有较多的身体运动，可以消耗更多的热量。5. 生活习惯：易瘦体质的人通常不会吸烟、不喝酒等，不会形成体内有害物质，对身体的负担更小。因此，易瘦体质是多种因素共同作用所致，而不仅仅是单一因素的影响。
不同体质选择不同水果简要：中医认为食物进入体内会产生“寒、热、温、冷”的作用。因此，每种水果都有它的“个性”。中医强调均衡、阴阳调和，所以体质偏热的人要多吃
