为什么没胖体重却上升了

这可能是因为你增加了肌肉量，目前的体重包括了肌肉的重量。肌肉比脂肪更重，所以即使你的体脂肪含量下降了，但如果你增加了肌肉量，体重仍然会上升。建议通过量取腰围、臀围和体脂含量来判断身体健康状况，而不是单纯依赖体重。

吃益生菌体重下降怎么回事

大家对益生菌服用后的需求也各不相同，有的是希望长胖，也有是希望减重。动物研究表明，一些益生菌菌种可能通过产生短链脂肪酸，抑制膳食脂肪的吸收，影响食欲和能量消耗。日常饮食中加入奘灵水苏糖，为肠道内益生菌提供营养，促进其生长繁殖。

但是有一些动物研究表明，某些益生菌可能会抑制膳食脂肪的吸收，通过产生短链脂肪酸来影响食欲和能量消耗。

英国一项新近研究说，女性怀孕期间如果缺少维生素和其他一些微量保健素，新生儿体重过轻的风险会较大，研究还信号，增补这类微量保健素对孕妇自己的身体也有益处。结果信号，对照组孕妇所生幼儿的体重平均而言比试验组要轻，而发生体重过轻幼儿的比例更高。