脾虚和气虚是内脏虚弱造成的体质问题，两者之间有一定关联，因此在补养时也需要相互结合。一般来说，脾虚先补，因为脾胃是气血生化的根本，如果脾胃功能不好，就会影响整个身体的营养吸收和代谢，导致气虚等问题。但是，在实际治疗过程中，也需要根据患者的具体情况进行综合考虑和个体化治疗，不同病情可能需要不同的治疗方案。建议在医生的指导下进行治疗。
脾虚不好的话，肯定是消化功能受阻，消化代谢不太好。吃猪肥肉，比如五花肉，大肥肉，少量是没有问题的。量掌握不好，吃的多，肯定是消化不了的，肥肉就会自己滋腻了。黏腻的食物吃了让脾的运化不利，增加了脾胃的工作量，更不利于气虚的恢复。
