这可能是因为身体消耗更多的能量来消化大量的食物，而且这种能量消耗会在数小时内持续。此外，大量的饮食会增加身体的代谢率，促进脂肪的分解和燃烧。然而，这种效果只是暂时的，如果长期过度饮食，可能会导致体重增加。因此，保持适量的饮食和健康的生活方式是最重要的。
