以前不胖突然发胖是怎么回事

?发胖可能有很多原因,一般来说可能是因为体重突然增加,进食不当,饮食中摄取了过多的热量及脂肪,活动量减少,以及由于外在心理状态的影响等。建议尽量控制饮食,少吃高热量的食物,多运动,注意生活作息,做心理调适,以减少发胖的风险。

研究称睡前阅读可促进孩子情商发展

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美国有研究发现,阅读不仅能促进儿童的智力发展,也能促进他们的情商发展。在儿童睡前讲故事,让他们翻动书页,也可以辅助他们更容易适应社会。调查信号,那些从小就开始倾听阅读的儿童,语言技能发展较快,并且在其日后的发展中,语言优势也较为明显。


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海鲜和牛排能一起吃吗?牛排海鲜搭配行吗?

吃西餐的话牛排也是必点之一了,牛排鲜美不油腻,又有嚼劲又好吃的不得了。从营养成分及价值来看,海鲜和牛排是没有冲突的,也可以搭配着一起吃,毕竟很多西餐店推出的套餐里面就有牛排和海鲜的搭配。


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晚上吃藕粉好消化吗?睡前喝藕粉是不是对身体好,先来看看正解!

今天我们就来分享晚上吃藕粉好消化吗?睡前喝藕粉是不是对身体好,先来看看正解!


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