呢？这个问题的答案很复杂，要么是处于生长期的孩子运动量不够，喜欢吃零食，吃的太多，长时间玩视频游戏，不规律饮食；要么是孩子本身先天性别或其他因素所影响，孩子基因影响能量代谢，影响孩子体重增长。最后，父母的生活习惯也会影响孩子的饮食习惯和个人健康，所以父母也要对孩子的风格进行引导，要注意身体和营养的均衡，多多让孩子参加积极的户外活动，保证每天的运动量，让孩子的健康得到保证。
睡前吃黄瓜还是会长胖吗?黄瓜含水量丰富，含水达到96%多了，味道鲜美清爽可口，当然，黄瓜还是营养丰富的食材。错，黄瓜要吃新鲜的，不要吃腌黄瓜之类的，含盐量太高也会导致发胖的。要在睡前半小时吃，带着黄瓜皮一起吃，坚持才有效。
