女人35岁之前的体重，多数都能够保持的比较平衡，这时的身材通常也比较好。但到35岁之后，激素分泌量、代谢速度以及脂肪分布量都会有所下降，使得体重开始不断上升，很多女性会出现肥胖的趋势。此外，女性35岁之后还会出现很多动态变化，比如生理期、避孕措施、备孕和怀孕等，这些因素也是导致女性体重下降的原因。如果你想保持健康的体重，建议你多多参加运动，把饮食量控制在正常范围内，多锻炼自己，以保持体形完美。
