?肥胖并不一定是不自律的表现,它也可能是由于生理或遗传因素,或由于饮食习惯和运动量不足等多种原因造成的。
肥胖准妈妈更需注意。此时只要把孕妇每日的营养成分加以调整,既不过分强调节食,也不过量进食,使动物蛋白质占总饮食量的2/3,少吃主食,即使体重增长了1千克,也不会对胎儿有很大的影响。