一般来说,每个人身体状态不同,一个人减掉5斤,是否能明显看出变化取决于与体重比例,例如体重在90斤以上,减掉5斤,是可以看出明显变化的,但若体重只有40斤,减掉5斤,对外在的改变不大。
特别是急性的肠胃不适期间,更不建议吃粉扣肉了。不利于肠胃的恢复,还会加重肠胃的工作量。