为什么很多女生不运动吃不胖

1、女生的饮食不像男生一样多吃劲食，因为女性经常会饿，所以食欲不强，导致饭量小，很多时候饮食都是营养比较均衡，摄入的能量比较少，热量比较低，很难吃得太胖。2、很多女生没有太多的室外运动，更多的是室内运动，比如跳舞、游泳，大多是有节奏的小动作，增加的热量较少，也可以锻炼身体塑性，但是很难吃的太胖。3、女性更多地注重塑身，因此注重姿势，更多时候是站立走路，腿脚也不会太多地负重，所以只是尽量恢复健康，而不太容易胖成“圆滚滚”。