根据当前科学研究，瘦子和胖子的力量实际差异并不大。瘦子和胖子的身体结构和体重本身的不同可以给人带来错觉，因此有人认为胖子的力量更强。但在实际情况中，瘦子和胖子的力量之间的差距微乎其微，大多数胖子和瘦子在力量方面的表现相差无几。
对于消化道来说，膳食纤维匆匆通过肠道，没有留下一丝热量，但可以带走肠道中的内毒素垃圾，减少肠道对胆固醇和脂肪的吸收。
