肠道吸收不好会胖吗

会的。肠道吸收能力及能量代谢状况不好，会导致热量摄入大于热量消耗，进而使体内脂肪堆积，即胖。

夏季肠道干燥拉不出怎么办? 经常吃这些大便更通畅

今天我们就来聊聊夏季肠道干燥拉不出怎么办?这些食物富含大量的膳食纤维，能改善肠道功能，润滑肠道，恢复肠道的自主排便功能，经常吃这些就可以让大便更通畅。非水溶性膳食纤维可降低患肠*的风险，同时还能Y效预防便秘。

补充足够的活菌数量，加上益生元类帮助喂养肠道内益生菌，都有助于调理菌群失衡的情况。低聚糖类，有利于肠道内益生菌的定植和繁殖。

我想问一下，为什么肠道不痛，像是没有炎症可就是爱上厕所。有时候食物直接就进入肠道一样，胃就排空了，又有想要继续吃东西的感觉。当有肠道蠕动亢进的表现时，确实会食物很快推送到肠道，或者说没有经过胃部的完全消化就推送到肠道。