偏胖是指超过推荐值的体重,常用的测量标准是 BMI(体重指数),超过25以上为超重,超过30以上为偏胖。而微胖是指身体超重但在25—30之间的范围,肥胖程度较轻,肌肉和脂肪分布比例协调。
今天我们就来分享低聚果糖和葡萄糖的区别,一起来看看是否一样的东西呢?低聚果糖和葡萄糖的区别:我们先来看看低聚果糖的原理和成分,低聚果糖是低聚糖的一种,低聚果糖不太甜,是不可消化的糖,也就是说不会被人体吸收,也不会转化为单糖葡萄糖。