早上喝全脂牛奶会胖吗

不会胖。全脂牛奶有减肥的功效，含有大量的蛋白质、乳钙、磷等营养成分，但热量比较高，摄入量不宜过多，一般每天喝1~2杯即可。全脂牛奶中的脂肪可促进肝脏和肠道机能的正常表现，对增强抵抗力和保护肠道有好处，还可以帮助身体吸收各种营养物质，且有益健康。