1. 蒸蛋:蒸蛋具有很强的消化能力,有助于消化肠胃痉挛,令胃肠舒缓,活化消化功能,可放心食用。 2. 稀粥:稀粥可帮助温和刺激胃肠蠕动,使食物更容易消化,有效帮助肠胃排出毒素和排毒,有助于消炎止痛。 3. 红枣米糊:红枣米糊具有补血补脾止痛功效,可将发炎的胃部炎症痊愈,同时排除体内毒素,有助于消化和调节胃肠功能。 4. 无钠盐蔬菜汤:无钠盐蔬菜汤有助促进肠胃蠕动,缓解胃痛,并可增强消化功能,调节胃肠病患者的消化系统。 5. 热牛奶:热牛奶能够促进消化,缓和胃部炎症,对胃痛有很好的疗效,加热后更容易消化吸收。
所以,也要尽快的通过食物滋养肠胃来补充能量,今天我们来分享肠胃炎能吃土豆和馒头吗?慢性胃肠炎的朋友平时可以点土豆加馒头,配以面汤或者小米粥等,急性肠胃炎期间也可以吃,少量适量吃减少消化负担。