糜烂性胃炎吃哪些水果能保胃?

　　得了慢性胃炎的亲平时其实是挺困扰的，咱们正常的人可能想吃啥可以不假思索的就吃了。但是胃肠有问题的亲，可能会多考虑一下，这个食物我能消化吗，吃了会不会刺激肠胃，会不会加重病情，然后在一番思索考虑后再决定吃不吃。那么今天我们就来聊聊糜烂性胃炎吃那些水果能保胃?

　　都说大多数的胃炎都是吃出来的，因为平时对胃部不善待，暴饮暴食或者是规律的饮食加上食物搭配不当等等，导致胃部炎症或溃疡。那么，吃水果也是有些禁忌的，在炎症急性发作期间，像一些酸性水果，还有带硬皮的容易对胃部有划伤的水果，不要吃。

　　其他的很多水果对胃还是有保护的，今天咱们就来盘点一下，那些可以帮助我们呵护胃部的水果吧。马上要上市的无花果，含有丰富的抗氧化物质，对伤口的愈合非常不错的，糜烂性胃炎属于粘膜受损，多吃点无花果可以帮助愈合。

　　荔枝对糜烂性胃炎也非常不错，但是容易上火，每次不要多吃。其次就是香蕉了，很多慢性胃炎都知道多吃香蕉对胃黏膜有修复的效果，香蕉中还含有特殊物质5-羟色胺，可以预防胃溃疡的发生，缓解胃酸过多对胃粘膜产生刺激来保护胃粘膜。

　　最后推荐两款保胃的水果，那就是木瓜和西红柿。木瓜中含有木瓜蛋白酶，不仅帮助咱们分解体内蛋白质还能对糜烂性胃炎有好处。西红柿含有的柠檬酸以及苹果酸对糜烂性胃炎消除油腻非常不错的。