症状：1. 经常性便秘：频繁或难以排出大便，便秘痛可能伴有腹痛、腹胀等表现。2. 腹部肌肉痉挛：可以感觉到腹部有一股劲痉挛的感觉，易引起不适。3. 体重偏低：便秘久病者时常出现体重下降，这与肠道中消化液和消化物的流失有关。4. 贫血、营养不良：由于大便难以排出，生理机能的改变会影响营养的吸收，可导致贫血和营养不良。治疗方法：1. 饮食调整：多吃富含纤维素的食物，如蔬菜、水果、全谷类产品，细粒物等。可以增加肠道蠕动，促进排便。2. 正确使用润肠剂：选择有效的非吸收型润肠剂，但是不要长期或频繁使用，以免引起腹痛及便秘。3. 控制体重、饮食：多吃水果、蔬菜中营养丰富的食物，平衡饮食以及控制体重，以增强身体免疫能力及改善肠道功能。4. 调节排便：积极活动等可以加速消化，正确调节排便习惯，避免熬夜等不良行为，以促进排便环境。5. 考虑系统调理：在获得溃疡性结肠炎、痔疮肠漏等常见病诊断的情况下，可以考虑体内系统的相应调理治疗。
