答:可以尝试,香蕉有促进消化和分解脂肪的作用,可以缓解便秘,而牛奶中富含优质蛋白质,容易消化,对于便秘也有一定的帮助。但是不能将它作为解决便秘的唯一手段,还应调整饮食,养成良好的生活习惯,用适量的运动来平衡水分和营养均衡,以缓解便秘。
从上面的分析来看,油菜和香蕉是可以一起食用的,两种食物都帮助补充维生素及膳食纤维的好处,同食的话对促进肠胃蠕动非常有利,如果是近期消化不好或者腹泻的不建议多吃,以免加速肠道运动,根据自身的情况适量补充即可。