胃肠功能紊乱常见的症状,包括腹痛、腹涨,反酸、嗳气、呃逆等等,胃肠道功能紊乱有的可以自愈,需要看治疗的方式及自身心态的调节!如果在养成健康的饮食习惯前提下,保证良好的情绪并应用保护胃肠粘膜的药物进行调理,通常情况下一个月左右就会逐渐的好转。建议多吃养胃健脾食物,如小米,山药,薏仁,芡实,莲子,银耳,蜂蜜,猴头菇等。
意面是非常劲道的,也就是紧实弹性很大的面,跟咱们日常的碱水面或者面粉制作的面条有所不同。意面也是通心粉,一般会有浓郁的酱料比如番茄牛肉酱,加入西红柿,洋葱和芝士,以及一些蔬菜和黄油。