四季各有各的茶适宜。
春季：春季气候温暖，适合喝清新爽口的绿茶，如龙井茶、碧螺春茶等，这些茶叶具有清热解毒、提神醒脑的效果，能够帮助身体排毒，消除春季疲劳。
夏季：夏季气温高，容易出汗，适合喝清凉解暑的茶，如绿茶、绿茶和薄荷、柠檬片等搭配的冰茶，这些茶叶能够清热解暑，消除疲劳，同时还能够提供身体所需的水分。
秋季：秋季气温适宜，宜喝一些品质较高的红茶或乌龙茶，具有滋补身体、增强免疫力的功效，如正山小种、大红袍等。
冬季：冬季气温低，适合喝温热的茶，如红茶、普洱茶、龙井茶等，这些茶叶具有温暖身体、提神醒脑的功效，适合冬季饮用。
茶的选择还要根据个人的喜好来定，以上只是一些建议。
