哪些水果是温性的

  以下是一些常见的温性水果:

  1. 山楂

  2. 柿子

  3. 橙子

  4. 冬枣

  5. 榴莲

  6. 蕉果

  7. 桑葚

  8. 荔枝

  9. 柚子

  10. 石榴

  这些水果对身体有温热的作用,适合体质寒凉的人群食用。对于体质偏热的人群,食用过多可能会导致内热。具体食用量还需根据个人体质和身体状况来调整。

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