蜂蜜什么时间喝好

　　蜂蜜的z佳喝法是在睡前喝一杯温水加上适量的蜂蜜。温水可以帮助稀释蜂蜜中的营养成分，并促进睡眠。蜂蜜也可以在早上空腹时喝一杯温水加蜂蜜，有助于促进肠道蠕动和排毒。蜂蜜可以根据个人喜好和需求的不同，在任何时间喝都可以。

食物相克：蜂蜜和糯米一起吃的禁忌?

糯米糍粑加蜂蜜想必您也吃过了吧，非常的美味享受，那么今天我们就来聊聊蜂蜜和糯米一起吃的禁忌?蜂蜜不要用温度高的水冲泡，糯米一次吃的量不要太多，掌握这两个原则，就可以放心大胆的吃了。

像很多胃炎胃溃疡的朋友经常喝蜂蜜水一样的，蜂蜜是天然的营养食品，里面也有类似碱性的成分。虽然蜂蜜也是甜的，但是跟白糖红糖的成分不同，不会刺激胃酸分泌，也不会对胃粘膜或者有溃疡面的地方有刺激。

蜂蜜也是被称作是大自然的恩赐，非常完美的饮品，但是很多朋友对蜂蜜的性质还是不太了解。今天我们来分享的话题就是脾虚内火旺喝蜂蜜水有帮助吗?蜂蜜水是不是下火的，这份甜蜜蜜是否能消受!