要做好吃的鱼肉,可以尝试以下几种方法:
1. 清蒸:将鱼片放入蒸锅中,撒上葱姜蒜末和少许盐,蒸8-10分钟即可。蒸熟后,可以加入少量酱油、香油和葱姜蒜末提味。
2. 煎炸:将鱼片裹上薄薄的淀粉,放入热油中煎至金黄色,捞出沥油。可以用葱姜蒜末、酱油、糖、香醋、料酒等调制成调料汁,淋在煎好的鱼肉上。
3. 红烧:先将鱼片用盐和料酒腌制片刻,然后用油煎至两面微黄,捞出备用。锅中加入少量油,放入葱姜蒜末炒香,再加入酱油、糖、料酒、清水,煮开后放入煎好的鱼片,炖煮片刻即可。
4. 咖喱:将鱼片用盐和胡椒粉腌制片刻,放入热锅中煎至金黄色,备用。锅中加入适量油,放入洋葱、蒜末炒香,然后加入咖喱粉炒匀,再加入椰浆、清水煮开,放入煎好的鱼片,炖煮片刻即可。
5. 煮汤:将鱼片放入开水中煮至熟透,将鱼片盛出备用。可以炖煮鸡汤或者清汤,根据个人口味加入适量蔬菜、葱姜蒜末等调味料熬制成汤底,最后将煮熟的鱼片放入汤中即可。
鱼肉被咱们认为是有营养好消化的食物了,外地点餐或者在家聚会,来一道鱼也是被认为是硬菜的。但是也有朋友说自己吃了鱼肉后肠胃就会有反应不舒服,到底是怎么回事呢?今天我们来分享的话题就是吃完鱼肉拉肚子是怎么回事?一吃鱼腹泻是身体出现什么问题了?