相对于其他主食,玉米排骨汤的热量相对较低,脂肪含量也较少。玉米排骨汤中的排骨仍然含有一定的脂肪。如果食用过量,会导致热量摄入过多而增加体重。
玉米本身富含淀粉和糖分,如果摄入过多的玉米会导致糖分过剩,从而增加体重。在减肥或保持体重的过程中,要适量控制玉米和排骨的摄入量。
今天我们就来分享慢性肠胃炎能吃玉米粥吗?慢性肠胃炎咱们都知道是平时不良生活习惯或者饮食不节导致的,所以,均衡饮食多吃五谷杂粮也是很多人眼中的养生模式。慢性肠胃炎是可以喝玉米粥的,建议不是整粒的新鲜玉米,是加工磨碎后的玉米糁熬好的玉米粥。